ผู้สูงอายุ...เรียนดนตรียังทันไหม?
By Thai Pianist, 9 July 2025

ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่ ดนตรีก็พร้อมเปิดประตูต้อนรับเสมอ
ดนตรี ไม่ใช่เรื่องของวัย แต่คือเรื่องของใจ การเริ่มเรียนดนตรีตอนอายุ 50, 60 หรือ 70+ ไม่ใช่เรื่องแปลก และไม่ช้าเกินไป เพราะดนตรีไม่ต้องแข่งขัน ไม่ต้องรีบ
ขอแค่ “เริ่ม” แล้วสนุกไปกับมัน แค่นั้นก็พอ
ทำไมผู้สูงอายุควรลองเรียนดนตรี?
- กระตุ้นสมอง
การเรียนรู้โน้ต จังหวะ และการประสานมือ–ตา ช่วยให้สมองตื่นตัว ลดความเสี่ยงสมองเสื่อม - คลายเครียด เติมสุข
เสียงดนตรีช่วยให้ใจผ่อนคลาย ลดความเหงา เพิ่มพลังบวกในชีวิตประจำวัน - ฝึกสมาธิ
การฝึกเล่นดนตรีช่วยให้มีสมาธิ และจดจ่ออยู่กับปัจจุบัน - สร้างความภูมิใจในตัวเอง
ทุกครั้งที่เล่นเพลงได้ จะรู้สึกว่า “เราทำได้” ซึ่งสำคัญมากในวัยที่บางคนอาจรู้สึกไร้บทบาท
เล่นอะไรดีสำหรับวัยเก๋า?
- เปียโนไฟฟ้า: ควบคุมเสียงได้ เบาแรง นิ้วไม่ต้องกดแรง
- อูคูเลเล่: ตัวเล็ก เล่นง่าย เสียงสดใส
- ขลุ่ย / ฮาร์โมนิก้า: ใช้ลมหายใจ ช่วยการฝึกลมหายใจและสมาธิ
- ร้องเพลง: ไม่ต้องมีเครื่องดนตรี แค่เสียงก็เพียงพอ
สนใจเรียนดนตรีกับ Thai Pianist สอบถามเพิ่มเติมติดต่อ 089-6792835
หรือแอดเป็นเพื่อนกับเราได้ที่ Line: @thaipianist
Get In Touch
Follow Us
Find Us