ผู้สูงอายุ...เรียนดนตรียังทันไหม?

By  Thai Pianist, 9 July 2025

senior citizen

ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่ ดนตรีก็พร้อมเปิดประตูต้อนรับเสมอ

ดนตรี ไม่ใช่เรื่องของวัย แต่คือเรื่องของใจ การเริ่มเรียนดนตรีตอนอายุ 50, 60 หรือ 70+ ไม่ใช่เรื่องแปลก และไม่ช้าเกินไป เพราะดนตรีไม่ต้องแข่งขัน ไม่ต้องรีบ
ขอแค่ “เริ่ม” แล้วสนุกไปกับมัน แค่นั้นก็พอ

ทำไมผู้สูงอายุควรลองเรียนดนตรี?

  • กระตุ้นสมอง
    การเรียนรู้โน้ต จังหวะ และการประสานมือ–ตา ช่วยให้สมองตื่นตัว ลดความเสี่ยงสมองเสื่อม
  • คลายเครียด เติมสุข
    เสียงดนตรีช่วยให้ใจผ่อนคลาย ลดความเหงา เพิ่มพลังบวกในชีวิตประจำวัน
  • ฝึกสมาธิ
    การฝึกเล่นดนตรีช่วยให้มีสมาธิ และจดจ่ออยู่กับปัจจุบัน
  • สร้างความภูมิใจในตัวเอง
    ทุกครั้งที่เล่นเพลงได้ จะรู้สึกว่า “เราทำได้” ซึ่งสำคัญมากในวัยที่บางคนอาจรู้สึกไร้บทบาท

เล่นอะไรดีสำหรับวัยเก๋า?

  • เปียโนไฟฟ้า: ควบคุมเสียงได้ เบาแรง นิ้วไม่ต้องกดแรง
  • อูคูเลเล่: ตัวเล็ก เล่นง่าย เสียงสดใส
  • ขลุ่ย / ฮาร์โมนิก้า: ใช้ลมหายใจ ช่วยการฝึกลมหายใจและสมาธิ
  • ร้องเพลง: ไม่ต้องมีเครื่องดนตรี แค่เสียงก็เพียงพอ

สนใจเรียนดนตรีกับ Thai Pianist สอบถามเพิ่มเติมติดต่อ 089-6792835
หรือแอดเป็นเพื่อนกับเราได้ที่ Line: @thaipianist

สอบถามข้อมูล