ข้อควรทำเพื่อให้ลูกเติบโตอย่างแข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจ
หากแม่มีลูกเล็ก (เช่น วัยแรกเกิดจนถึงประมาณ 5 ขวบ) มีหลายข้อควรทำเพื่อให้ลูกเติบโตอย่างแข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจนะ นี่คือข้อควรทำหลักๆ ที่สำคัญ
💗 ด้านความรักและความผูกพัน
- กอดลูกบ่อยๆ พูดคุยด้วยเสียงอ่อนโยน เพื่อให้ลูกรู้สึกอบอุ่น ปลอดภัย
- เล่นกับลูก เพื่อกระตุ้นพัฒนาการ และสร้างความสัมพันธ์ที่ดี
- ตอบสนองเมื่อร้องไห้หรือเรียกหา ลูกจะเรียนรู้ว่าตนมีคุณค่า และโลกนี้ปลอดภัย
🍼 ด้านสุขภาพและโภชนาการ
- เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อย่างน้อย 6 เดือนแรก ถ้าเป็นไปได้ เพราะดีต่อภูมิคุ้มกัน
- เริ่มอาหารเสริมเมื่อครบ 6 เดือน และเลือกอาหารหลากหลายตามวัย
- พาลูกไปรับวัคซีนตามกำหนด และตรวจสุขภาพสม่ำเสมอ
🧠 ด้านพัฒนาการ
- กระตุ้นพัฒนาการด้วยการเล่น พูด อ่านหนังสือ เช่น อ่านนิทาน เล่นบล็อก ของเล่นเสริมทักษะ
- ให้ลูกได้ลองทำสิ่งต่างๆ ด้วยตัวเอง เช่น หยิบของเอง ใส่รองเท้า จะช่วยฝึกความมั่นใจและกล้ามเนื้อมัดเล็ก
🧘♀️ ด้านวินัยและอารมณ์
- สร้างกิจวัตรประจำวัน เช่น นอน กิน เล่น เป็นเวลา จะทำให้ลูกรู้สึกมั่นคง
- สอนด้วยเหตุผล ไม่ตะคอกหรือลงโทษรุนแรง ควรอธิบายให้เข้าใจ เช่น “ของชิ้นนี้อันตรายนะ เพราะมันมีคม”
- สังเกตอารมณ์ลูก และสอนให้เขารู้จักชื่อเรียกอารมณ์ เช่น ดีใจ โกรธ เศร้า เพื่อจะได้จัดการอารมณ์ได้ในอนาคต❤️
สนใจเรียนดนตรีกับ Thai Pianist สอบถามเพิ่มเติมติดต่อ 094-4539422 หรือ 089-6792835
หรือแอดเป็นเพื่อนกับเราได้ที่ Line: @thaipianist
Get In Touch
Follow Us
Find Us